亞洲最大原生態咖啡基地和產業園-喝咖啡禁忌

作者：未知來源：手衝咖啡: 咖啡新聞 > 咖啡資訊 > 2024-11-30 09:34:39

咖啡不宜當飲用水喝

　　只要每天攝入的咖啡不超過3杯（200ml），就不會對血壓產生危害。反之，不僅血壓不穩，甚至還會增加冠心病等危險事件的發生率。對此，來自美國的一項研究做了非常必要的提醒：那些每天喝咖啡超過9杯的人，罹患心臟病的幾率比不喝或少喝的人羣高兩倍。而每天喝咖啡超過5杯的60歲左右的人羣，其心肌梗死的患病風險也明顯增加！

　　喝咖啡應注意這四個禁忌

　　第一，吸菸時勿喝咖啡。吸菸時喝咖啡可導致大腦過度興奮，咖啡因在尼古丁的誘變作用下，可能會使身體的某些組織發生突變，如刺激癌細胞的產生；

　　第二，服藥時忌喝咖啡。很多常見藥都不宜跟咖啡一起服用（包括茶水），輕者引起噁心、嘔吐和頭暈，嚴重的還會因發生化學反應導致嚴重的心律失常；

　　第三，兒童不宜喝咖啡。兒童對咖啡因的耐受力和排泄能力較之成人要弱很多，喝咖啡可能引起兒童躁動不安和噁心等症狀；

　　第四，孕婦乳母不要喝咖啡。咖啡因可迅速通過孕婦胎盤進入胎兒體內，可能母體沒有太大反應，但是這對胎兒的正常發育十分不利。有研究顯示，孕婦長期過量飲用咖啡會導致胎兒神經系統發育異常，甚至出現弱智、肢體活動能力差等不良現象。

(責編：盛月、聶叢笑)推薦閱讀

　　常用牙線清潔有助防中風不喫早飯要當心中風一提起中風人們往往談虎色變。中風病變發生在腦部，大腦是人體最重要的器官，一旦出現問題，後果不堪設想，重者危及生命，輕者留下殘疾。但是中風的原因一直不能明確，讓人防不勝防。

　　糖友越喫越少當心營養不良少脂少糖更健康有些糖友自從患了糖尿病之後，非常注意飲食，甚至從來不喫甜食、不喫含糖的菜，不喝任何飲料，在別人眼裏看來，這種做法簡直對自己有點過於苛刻。一般情況下，專業人士會建議糖尿病患者儘量少喫含糖食物，但很多患者就會錯誤地理解爲，有甜味就是含糖。下面我們就來說說糖尿病飲食